वर्क फ्रॉम ऑफिस मानसिक स्वास्थ्य के लिए बेहतर: ग्लोबल स्टडी का दावा

हाल ही में एक ग्लोबल स्टडी में यह दावा किया गया है कि वर्क फ्रॉम ऑफिस मानसिक स्वास्थ्य के लिए अधिक फायदेमंद है। अध्ययन के अनुसार, सहकर्मियों के साथ बेहतर संबंध मानसिक स्वास्थ्य को सकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। स्टडी में यह भी बताया गया है कि कार्य-जीवन संतुलन (वर्क-लाइफ बैलेंस) और ऑफिस में सहकर्मियों से कैसे संबंध होते हैं, ये कारक मानसिक स्वास्थ्य को सबसे ज्यादा प्रभावित करते हैं।

भारत में ऑफिस से काम करने वाले अधिक स्वस्थ
स्टडी में यह पाया गया कि भारत में ऑफिस से काम करने वालों का मानसिक स्वास्थ्य उन लोगों की तुलना में बेहतर था, जो घर से या हाइब्रिड व्यवस्था में काम करते हैं। यह अमेरिका और यूरोप से अलग है, जहां हाइब्रिड काम करने वाले कर्मचारियों का मानसिक स्वास्थ्य सबसे अच्छा पाया गया।

कार्यस्थल संबंध और मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव
अध्ययन, जो अमेरिका स्थित अनुसंधान संगठन साइपियंस लैब्स द्वारा किया गया था, ने 65 देशों में 54,831 कर्मचारियों के डेटा का विश्लेषण किया। इसमें बताया गया है कि कार्यभार के बजाय सहकर्मियों के साथ खराब संबंध और काम में गर्व या उद्देश्य की कमी मानसिक तनाव का बड़ा कारण है।

रिपोर्ट के अनुसार, काम पर अच्छे संबंध और गर्व और उद्देश्य की भावना, चाहे आप किसी भी प्रकार का काम करें, मानसिक स्वास्थ्य को सबसे अधिक प्रभावित करते हैं।