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लाइफस्टाइल

वैज्ञानिकों ने चेतावनी दी, कच्चे दूध में इन्फ्लूएंजा वायरस पांच दिनों तक जीवित रहता है

वैज्ञानिकों ने चेतावनी दी है कि इन्फ्लूएंजा या फ्लू वायरस रेफ्रिजरेटर (फ्रिज) में रखे कच्चे दूध में पांच दिनों तक जिंदा रह सकता है। यह नया अध्ययन स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय से सामने आया है, जब डेयरी मवेशियों में बर्ड फ्लू के प्रकोप ने एक नई…
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EPFO द्वारा ATM से PF राशि निकालने की सुविधा, मई-जून 2025 तक शुरू हो सकती है

कर्मचारी भविष्य निधि संगठन (EPFO) अपने सदस्यों के लिए एक बड़ी सुविधा शुरू करने जा रहा है, जिससे अब वे अपने पीएफ खाते से ATM के माध्यम से पैसा निकाल सकेंगे। श्रम सचिव सुमिता डावरा ने जानकारी दी कि यह सुविधा मई-जून 2025 तक शुरू हो सकती है। इस…
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सर्दी-खांसी हो सकती है वॉकिंग निमोनिया का संकेत, जानें इसके लक्षण और बचाव

सर्दी और खांसी को अक्सर मौसम बदलने के साथ सामान्य समस्या माना जाता है, लेकिन लंबे समय तक बनी रहने वाली खांसी और सर्दी वॉकिंग निमोनिया (Walking Pneumonia) का संकेत हो सकती है। इसे मेडिकल भाषा में एटिपिकल निमोनिया कहा जाता है। यह निमोनिया का…
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ज्यादा देर तक बैठने की आदत सेहत के लिए खतरनाक, दिल की बीमारी का खतरा 40% तक बढ़ सकता है

नई दिल्ली। अगर आप लंबे समय तक ऑफिस या घर पर कुर्सी पर बैठे रहते हैं, तो यह खबर आपको सतर्क कर सकती है। अमेरिका के एक हालिया अध्ययन ने खुलासा किया है कि ज्यादा देर तक बैठे रहना गंभीर स्वास्थ्य समस्या का कारण बन सकता है। 10 घंटे से ज्यादा…
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29 नवम्बर, शुक्रवार: आज का राशिफल

आज 29 नवम्बर, शुक्रवार को ग्रहों की स्थिति आपके जीवन में कुछ विशेष बदलाव ला सकती है। जानिए आज का राशिफल और कैसे आप इसका लाभ उठा सकते हैं: सभी राशियों का विस्तृत विवरण इस प्रकार है: मेषः आज का दिन आपके लिए व्यस्तता भरा रहेगा।…
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नियामक लापरवाही या तबाही? जीएम मक्का के खतरनाक प्रवेश की चिंता

नियामक लापरवाही या तबाही? जीएम मक्का के खतरनाक प्रवेश की चिंता (डॉ. ममतामयी प्रियदर्शिनी, पर्यावरणविद् और सामाजिक कार्यकर्ता, स्टेट चेयरपर्सन, इंडियन इंडस्ट्रीज एसोसिएशन, दिल्ली) आज भारत अपनी कृषि नीति के एक ऐसे महत्वपूर्ण मोड़ पर खड़ा…
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वर्क फ्रॉम ऑफिस मानसिक स्वास्थ्य के लिए बेहतर: ग्लोबल स्टडी का दावा

हाल ही में एक ग्लोबल स्टडी में यह दावा किया गया है कि वर्क फ्रॉम ऑफिस मानसिक स्वास्थ्य के लिए अधिक फायदेमंद है। अध्ययन के अनुसार, सहकर्मियों के साथ बेहतर संबंध मानसिक स्वास्थ्य को सकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। स्टडी में यह भी बताया गया…
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नवरात्रि व्रत के बाद सेहतमंद आहार का चयन कैसे करें? आहार विशेषज्ञ से जानें सही खानपान के उपाय

अमृतसर: नवरात्रि का त्योहार समाप्त होने के साथ ही, अधिकांश लोग अपनी नियमित खानपान की दिनचर्या में लौट आते हैं। व्रत के दौरान जहां अन्न, प्याज, लहसुन और मसालों से परहेज किया जाता है, वहीं त्योहार खत्म होने के बाद अक्सर लोग अचानक भारी और…
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व्रत में सेंधा नमक का महत्व: शुद्धता और स्वास्थ्य के अनगिनत फायदे

हिंदू धर्म में व्रत या उपवास का विशेष महत्व है। सप्ताह में कुछ दिन ऐसे होते हैं जब घर के अधिकांश सदस्य उपवास करते हैं। विशेष रूप से नवरात्रि के दौरान कई लोग नौ दिनों तक व्रत रखते हैं। इस अवधि में साधारण नमक का त्याग कर सेंधा नमक का प्रयोग…
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डेंगू से बचाव और उपचार के लिए एक्यूपंचर विशेषज्ञ डॉ. अलका सक्सेना की सलाह

नई दिल्ली: डेंगू बुखार तेजी से फैल रहा है और इससे बचने के लिए एक्यूपंचर विशेषज्ञ डॉ. अलका सक्सेना ने कुछ सरल और प्रभावी घरेलू उपाय साझा किए हैं। उन्होंने सलाह दी है कि नारियल का तेल (coconut oil) घुटनों से पैर के पंजे तक लगाएं, जो…
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