ठंड से बचने के लिए रूम हीटर का सावधानी से करें इस्तेमाल, जानें इससे जुड़ी खतरनाक बातें

पूरे उत्तर भारत में ठंड ने दस्तक दे दी है, और ऐसे में लोग ठंड से बचने के लिए रूम हीटर का सहारा ले रहे हैं। हालांकि, हीटर ठंड से राहत देने का काम करता है, लेकिन इसका इस्तेमाल करते समय विशेष सावधानी बरतनी जरूरी है। यह हीटर आराम तो देता है, लेकिन अगर इसका सही तरीके से इस्तेमाल नहीं किया जाए तो यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। न्यूरोलॉजिस्ट और डर्मेटोलॉजिस्ट भी इसके दुष्प्रभावों की चेतावनी देते हैं।

सांस लेने में दिक्कत और आग का खतरा
अगर बंद कमरे में रूम हीटर चलाया जाता है, तो हवा में ऑक्सीजन का स्तर कम हो सकता है, जिससे व्यक्ति को सांस लेने में कठिनाई हो सकती है। इसके अलावा, रूम हीटर के इस्तेमाल से आग लगने का भी खतरा होता है, जो खासकर अस्थमा या सांस के मरीजों के लिए जोखिमपूर्ण हो सकता है। इसके अलावा, लगातार हीटर के संपर्क में रहने से त्वचा और आंखों में समस्या हो सकती है।

ब्लोअर और हीटर का दिमाग पर असर
न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ यतीश बंसल के मुताबिक, ब्लोअर और हीटर कमरे में कार्बन मोनोऑक्साइड का स्तर बढ़ाते हैं, जो दिमाग में खून की कमी कर सकता है। इससे आंतरिक रक्तस्राव या ब्रेन हैमरेज का खतरा बढ़ सकता है। ऐसे में सर्दियों में इन उपकरणों का इस्तेमाल सोच-समझकर करना चाहिए।

त्वचा पर असर
डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. सोनल बंसल ने बताया कि रूम हीटर और ब्लोअर की गर्म और शुष्क हवा त्वचा को नुकसान पहुंचाती है। इससे त्वचा की नमी कम हो जाती है, और त्वचा रूखी और बेजान हो सकती है। लंबे समय तक हीटर के पास रहने से बालों की जड़ों को भी नुकसान पहुंच सकता है, जिससे बाल झड़ सकते हैं।

हीटर का सही इस्तेमाल और सावधानियां
1.पूरी रात हीटर चालू न रखें: अगर आप हीटर का इस्तेमाल करते हैं, तो पूरी रात उसे चालू रखने से बचें। अगर ऐसा करना पड़े, तो कमरे को बंद न रखें और एक सुरक्षित तापमान पर हीटर सेट करें, ताकि हवा में ऑक्सीजन का स्तर सही बना रहे।

2.समय-समय पर हीटर की सर्विसिंग कराएं: हीटर की सर्विसिंग नियमित रूप से कराएं, ताकि उसमें कोई खराबी न हो। इसके अलावा, हीटर का इस्तेमाल करते समय यह सुनिश्चित करें कि वह किसी आग लगने की स्थिति को जन्म न दे।

3.हीटर को बच्चों की पहुंच से दूर रखें: खासकर छोटे बच्चों को हीटर से दूर रखें, ताकि वे किसी भी दुर्घटना का शिकार न हों।

इन सावधानियों को ध्यान में रखते हुए, आप रूम हीटर का सुरक्षित रूप से इस्तेमाल कर सकते हैं और ठंड से बच सकते हैं।